Sveiki, aš esu Jane, dabar esu devintąjį nėštumo mėnesį. Kelionė turėjo savo aukštus ir žemus momentus, ir vienas iš ne itin malonių šalutinių reiškinių buvo kovojimas su vidurių užkietėjimu. Tai nėra madingiausia tema, bet daugeliui nėščių motinų tai yra reali problema.
Esu sertifikuota maitinimo krūtimi konsultantė, ir kasdien mane lanko jaunos mamos. Taigi, kaip jūs galbūt spėjate, mes, moterys, kalbame, ir kuomet esame veidu į veidą, galime aptarti temas, apie kurias viešai nebendrautume. Galbūt tai yra dalis mūsų estų kultūros, kad kai kurias jautrias problemas mes nenorime aptarti, nors iš tikrųjų turėtume tai daryti. Vidurių užkietėjimas nėra tik fizinė problema, su kuria jums tenka kovoti jausdamos blogus pojūčius skrandyje.
Taigi, pagalvokite taip. Kas nutiktų, jei kai kurie maisto produktai, pavyzdžiui, salotos, pradėtų pūti stiklainyje? Taip, mes įsivaizduojame, kad tai yra mūsų žarnynas dabar. Pirmiausia jis praranda skonį, tada pradeda blogai kvėpuoti. Gerai, kol kas mes darome gerai, bet tada, kai pasibaigia normali fermentacija, kai kai kurios bakterijos, kurios paprastai yra geros, pradeda trūkauti maiste ir mirti. Tada ateina tas momentas, kai mirusios bakterijos pradeda pūti ir gaminti toksinus. Tada į žaidimą įsitraukia blogos bakterijos, kurios pakeičia geras. Tai yra tas momentas, kai trys dienos maisto jūsų žarnyne yra per ilgos. Toksinai JUMS NEBEGALIOJA! Jie prasiskverbia į jūsų organizmą per jūsų vieno sluoksnio ląstelinį žarnyno sienelės ir puola jus.
Ilgai kalbant… turėkite veikiančią kaip laikrodis žarnyną ir perdirbkite savo maistą per maksimaliai tris dienas.
Kaip gali padėti Black Stuff?
Atsakymas paprastas. Visų pirma, Black Stuff yra turtingas fulvo rūgštimi! Taigi, čia svarbiausias žaidėjas. Visas idėjas yra padėti jūsų geroms bakterijoms veiksmingai ir greitai virškinti maistą. Fulvo rūgštis yra tas stebuklingas komponentas, kuris veikia kaip transporto vienetas ir greitai padeda įsisavinti reikalingus elementus iš jūsų maisto į kūną, tuo pačiu metu suteikiant valymo procesą jūsų ląstelėms.
Viskas priklauso nuo teisingo virškinimo greičio… ne per lėto ir ne per greito, balansas. Čia baigiu savo istoriją. Maniau, kad dalijimasis savo patirtimi gali padėti kitiems žmonėms, kurie yra toje pačioje situacijoje.
Jūs nesate viena šioje kelionėje, ir yra būdų rasti palengvėjimą ir sušvelninti kasdienio nėštumo džiaugsmus. Linkiu jums viso ko geriausio į kelionę į motinystę!
Jane Reino